Как сохранить и укрепить иммунитет
Неделя с 3 по 9 июля объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации неделей сохранения иммунной системы. Цель ее проведения – информирование населения о важности поддержания иммунитета. Ниже представлена краткая информация – что такое иммунитет и как его сохранить. Предназначение иммунной системы — охрана организма от воздействия микроорганизмов. Что влияет на снижение иммунитета:
- неправильный образ жизни;- стрессы, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон; - окружающая среда; - неправильное питание. Отметим, что профилактика иммунных заболеваний является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья.
|